बच्चों की मालिश स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है kids massage is very important for health

 

बच्चों की मालिश करे

छोटे बच्चों को हमेशा नहाने से पहले मालिश की जाती हैं ताकि बच्चा स्वस्थ रह सकें और उसका शरीर हमेशा तंदरुस्त रहें । वैसे तो मालिश करने के लिए काफी तेल उपलब्ध होते हैं पर बच्चे के शरीर की मालिश करने के लिए कुछ उपयोगी तेल इस प्रकार हैं जिनसे मालिश करने से बच्चे का शरीर स्लस्थ रहता हैं ।

नारियल का तेल
नारियल के तेल से मालिश करने से बच्चे के शरीर पर किसी भी तरह की इन्फेक्शन नहीं होती ।

सरसों का तेल
सरसों के तेल से मालिश करने से बच्चे की रुखी त्वचा कोमल हो जाती हैं और शरीर को मजबूती मिलती हैं और साथ ही सरसों के तेल की मालिश करने से शरीर में रक्त का संचार अच्छी तरह से हो जाता हैं ।

जैतून का तेल
जैतून के तेल की मालिश बच्चे के लिए काफी फायदेमंद मानी जाती हैं जो बच्चे शरीर से काफी कमजोर होते हैं उनकी मालिश के लिए जैतून का तेल काफी फायदेमंद साबित होता हैं ।

बादाम का तेल
बादाम के तेल में विटामिन ई की भरपूर मात्रा होने के कारण इस तेल से मालिश करना बच्चे के शरीर के लिए काफी फायदेमंद होती हैं जो शरीर को तंदरुस्त रखने के साथ -साथ शरीर को ताकत भी देता हैं ।

टी ट्री तेल
टी ट्री तेल में एेसे एंटीबायोटिक एलिमेंट्स पाएं जाते हैं जो बच्चे के शरीर की मालिश करने के लिए काफी फायदेमंद होते हैं।

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